Jenis dan Macam Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

      No Comments on Jenis dan Macam Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

Jenis dan Macam Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

Faktor hormonal yang meningkat dikala permulaan kehamilan inilah yang menyebabkan timbulnya rasa mual dan muntah yang umum terasa dipagi hari saat hamil muda (trimester pertama). Timbulnya morning sickness atau mual dan muntah ini mewujudkan ibu hamil untuk tak mengonsumsi makanan apapun, sebab takut rasa mual tersebut kembali terasa. Tetapi, keperluan ibu hamil akan nutrisi-nutrisi penting ini semestinya terpenuhi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin menjadi lebih bagus. Permulaan kehamilan ini sungguh-sungguh rentan untuk mengalami pelbagai gangguan, sehingga lebih telitih dalam memilih nutrisi yang akan dikonsumsi.

Berikut ini ada beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi ibu hamil untuk tumbuh kembang janin menjadi lebih sehat dan sempurna, beberapa makanan tersebut sudah kami rangkum seperti dibawah ini.

Daftar Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

Mungkin bunda tak jarang mendengar kalau hamil porsi makanan akan meningkat sebab akan terbagi dengan cabang bayi, tentunya hal tersebut tak benar. Mengonsumsi makanan dalam jumlah besar akan membuat perut terasa kembung pengaruh kekenyangan, hal ini tak di anjurkan sebab akan menimbulkan rasa mual dan muntah ketika kehamilan. Ada bagusnya bunda mencukupi dengan makanan yang bergizi seimbang seperti berikut ini :

  1. Sayuran dan buahan

Sayuran dan buahan merupakan variasi makanan yang sepatutnya dikonsumsi oleh ibu hamil dalam makanan sehat sehari-hari. Tidak cuma mengandung serat yang tinggi yang baik untuk mencegah masalah pencernaan seperti wasir yang kerap terjadi dikala kehamilan. Bermacam-macam vitamin dan mineral yang terdapat dalam sayuran tersebut juga bagus untuk perkembangan dan pertumbuhan bayi dalam kandungan didalam kandungan.

  1. Daging telur, ikan

Ketika kehamilan ibu hamil akan direkomendasikan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung protein yang ditemukan dari berjenis-jenis makanan seperti daging, telur dan ikan. Makanan tersebut merupan zat kaya kolin yang dapat menolong mengurangi resiko terjadinya ketidaknormalan tabung saraf pada bayi dalam kandungan.

Ikan salmon juga benar-benar dianjurkan dikonsumsi ibu hamil karena mengandung asam lemak omega-3 yang benar-benar bagus utnuk perkembangan tubuh janin. Kecuali itu kandungan yang terdapat dalam ikan salmon ini dapat membenarkan mood pada ibu hamil yang lazimnya cendrung berubah-ubah sebab meningkatnya fungsi hormonal hal yang demikian.

  1. Gandum atau nasi merah

Gandum dan nasi merah mempunyai kandungan karbohidrat yang juga penting untuk ibu hamil. Karbohidrat hal yang demikian digunakan sebagai tenaga agar ibu hamil tak mudah lemas. Gandum juga mempunyai serat, vitamin E dan selenium yang bagus untuk perkembangan janin.

  1. Air putih

Ibu hamil juga patut mencukupi minum air putih guna mencegah bayi lahir prematur dan air putih ini juga berkhasiat sebagai mencegah datangnya konstipasi (susah BAB) serta mencegah terjadinya infeksi saluran kemih saat kehamilan. Selain air putih bunda juga bisa mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air seperti semangka, pear dan jeruk.

  1. Suplemen ibu hamil

Suplemen ibu hamil juga berguna mencukupi keperluan gizi selama kehamilan, suplemen yang baik dikonsumsi ibu hamil terdiri dari sebagian vitamin dan mineral. Kalau kebutuhan makronutrien seperti karbohidrat, lemak dan protein sudah bunda cukupi melalui beraneka makanan sehari-hari sehingga vitamin dan mineral juga semestinya tercukupi. Tetapi biasanya bunda hamil akan sulit mengonsumsi berjenis-jenis makanan yang mengandung vitamin dan mineral. Untuk itu bisa bunda lengkapi dengan suplemen yang telah terdapat bermacam-macam kandungan vitamin dan mineral nya. Salah satu suplemen juga mengandung odourless fish oil yang dapat membantu mengurangi rasa mual dan muntah saat awal kehamilan. Multivitamin Ibu Hamil Blackmores Pregnancy sangat aman dan dapat memenuhi semua kebutuhan nutrisi selama kehamilan. 

Sekian informasi penting ini dari kami semoga dapat menolong dan berguna dalam memenuhi semua keperluan selama kehamilan, dapatkan Blackmores Kalbe dari distributornya.

Haze-online.or.id sebagai Pusat Penjual Blackmores Terbesar di Indonesia

Sebagai Distributor dan Agen Resmi Terbesar Di Indonesia dan Pusat Penjual  Blackmores, tentunya produk Blackmores yang kami jual ini adalah 100 % Kualitas ASLI dan Original. Di bawah ini contoh produk Blackmores Pregnancy  ASLI langsung dari PIHAK PERUSAHAAN Kalbe Farma Indonesia

Tidak hanya itu, sebagai Pusat penjual Blackmores, haze-online.or.id, memberikan berbagai garansi dan jaminan bagi Anda, Yang tidak akan pernah anda dapatkan di toko lain seperti:

√ Produk Blackmores yang di jual 100 % ASLI dan masih tersegel rapi
√ Harga lebih bersahabat dibandingkan dengan Agen lainnya, memberikan harga tinggi
√ Dilayani oleh Customer Service yang profesional dan handal
√ Proses pengiriman paling cepat, melalui jasa pengiriman JNE, POS, si cepat J&T dan TIKI.
√ Jaminan uang kembali 100 % jika pesanan Blackmores tidak sampai ke alamat Anda
√ Mendapatkan pelayanan KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR (s/d Berlaku)
√ Pengiriman barang bisa di lacak melalui No. Resi yang akan Anda dapatkan setelah mengirimkan sms format pemesanan
√ Jaminan uang kembali 100 % atau Kirim ualng produk  jika Anda menerima Produk Blackmores sudah dalam masa kadaluarsa , dalam kemasan rusak, sudah terbuka

Anda Tak Perlu Kawatir, Semua Produk BlackMores Sudah Terdaftar di BPOM Pemerintahan RI. Sangat aman di konsumsi oleh semua kalangan dan Umur

Berapa Harga
Blackmores Pregnancy?

Baik, Sebelum memutuskan untuk membeli Produk Blackmores Pregnancy di haze-online.or.id, simak terlebih dahulu apa kata mereka yang telah mencoba dan membeli Produk Blackmores Pregnancy dibawah ini:

 

Sudah Banyak Yang Telah Membuktikan Keampuhan dari Blackmores ini. Mungkin Ini Bisa Menjadi Referensi Buat Anda, Sebelum Memutuskan Untuk Konsumsi Blackmores ini

Testimoni 1

Blackmores FregnancyNama : Donita
Pekerjaan : Seorang Aktris, Model, Dan Penyanyi Indonesia
Umur : 29 Tahun
Penyakit : Mual Saat Masa Kehamilan

Saya sekarang merupakan ibu dari 2 anak. Saat masa kehamilan saya sering mengalami mual dan menyebabkan kurangnya asupan nutrisi bagi buah hati saya. Selama masa hamil dan menyusui menyebabkan banyak perubahan pada fisik dan hormonal saya.

Saya selalu imbangi dengan makanan bernutrisi. Dan saya juga selalu menjaga asupan nutrisi tersebut. Ada suplemen tambahan dari Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold yang saya pilih. Karena kandungan “odourless fish oil” yang tidak berbau sehingga efek mual jarang saya rasakan. Kandungan kalsium, vitamin dan mineral juga dimiliki oleh Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold ini. Saya anjurkan penggunaan Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold selama masa kehamilan dan menyusui para bunda sesuai dengan dosis harian agar kebutuhan sang buah hati tercukupi.

 

Testimoni 2

Blackmores FregnancyNama : Franda
Pekerjaan: Pembawa Acara Indonesia Dan Brand Ambassador Blackmores
Umur : 31 Tahun
Penyakit : Mual Saat Masa Kehamilan

Pada acara Seminar edukasi Blackmores Bunda PAS, aku menjadi brand ambassador produk Blackmores. Pada pengalaman tersebut aku membagikan cerita bahagia mengenai salah satu produk yang aku konsumsi selama masa hamil yaitu Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold.

Saat kehamilan aku yang memasuki trimester ke 2 aku mulai mengkonsumsi Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold. Karena aku sadar ibu hamil sangat membutuhkan banyak asupan nutrisi seperti asupan makronutrien didalamnya ada kandungan karbohidrat, protein dan lemak, dan asupan mikronutrien yang tak kalah penting seperti asam folat, kalsium dan omega-3. Sehingga aku memilih produk Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold untuk membantu melengkapi kebutuhan asupan nutrisi ku selama menjalani masa kehamilan. Aku percaya bahwa "you are what you eat", jika kamu konsumsi baik maka hasilnya juga akan baik.

 

Testimoni 3

Blackmores FregnancyNama : Vicky Laurentina
Umur : 29 tahun
Keluhan: Kurang Nyaman Mengkonsumsi Banyak Pil Saat Hamil

Saya Vicky Laurentina usia saya memasuki usia 29 tahun. Saya tipikal orang yang sulit sekali untuk konsumsi obat namun dalam keadaan hamil saya harus mencukupi kebutuhan suplemen saat hamil. Kebanyakan dokter SpOG menyarankan untuk konsumsi pil suplemen ibu hamil.

Ada yang satu pil hanya mengandung asam Folat, ada juga yang mengandung zat besi saja, namun kenyataannya ibu hamil membutuhkan banyak macam nutrient, sehingga waktu itu saya dianjurkan meminum 3 macam merk suplemen sekaligus. Saya kurang nyaman kalau harus minum pil sampai 3 biji. Alhamdulillah saya menemukan suplemen Blackmorest yang memberikan nilai kepraktisan untuk suplemen ibu hamil. 1 Produk Blackmorest mewakili semua nutrisi untuk ibu hamil.

Terima kasih Blackmorest untuk pendamping kecukupan nutrisi saya saat hamil.

 

Dari Kalangan Bawah sampai kalangan Artis, Blackmores Tetap No. 1

Dapatkan produk Obat Herbal Alami  Kualitas 100% Original yang TERJAMIN AKAN KEASLIAN DAN KUALITASnya langsung dari BlackMores, dan Terdaftar langsung Kalbe farma Belanja Produk Herbal, Percayakan Di www.haze-online.or.id Belanja Tanpa TANPA RIBET, PENGIRIMAN SUPER CEPAT, PESAN HARI INI KIRIM HARI INI JUGA & SIAP ANTAR KE-127 NEGARA DI DUNIA!!!

Tahukah Anda ?

Faktanya, hampir 9 dari 10 Orang Pesan Produk Herbal BlackMores langsung dari kami, Tanpa Terkecuali Anda ?

Buktinya ?

⇓⇓⇓⇓⇓⇓

Promo Khusus Pemesanan Hari Ini

 
PESAN BLACKMORES PREGNANCY SEKARANG
Sebelum :

Jam 23:00 WIB

Special Promo
 

Black mores Pregnancy & Breastfeeding Gold (180)Rp. 545.000 Rp. 495.000

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold (120) Rp. 380.000 Rp. 345.000

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold (60) Rp. 210.000 Rp. 190.000

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *