Herbal Alami Turunkan Dan Menecegah Trigliseride Tinggi Pemicu Penyakit Stroke

Herbal Alami Turunkan Dan Menecegah Trigliseride Tinggi Pemicu Penyakit Stroke – Trigliserida adalah salah satu penyebab utama terjadinya proses pengerasan dinding pembuluh darah di dalam beberapa organ tubuh seperti otak, jantung, mata serta ginjal.  Akibat dari kelebihan trigliserida akan menyebabkan munculnya penyakit seperti stroke dan jantung koroner. Akibat dari pengerasan dinding pembuluh darah tersebut maka sirkulasi di pembuluh darah menjadi terhambat dan alirannya sempit. 80% trigliserida berasal dari tubuh dan sisanya dihasilkan dari makanan yang dimakan sehari-hari.

Tanda-tanda trigliserida tinggi salah satunya adalah meningkatnya berat badan. Untuk trigliserida tinggi, Anda harus mengonsumsi makanan sehat serta jus untuk menurunkan kolesterol dan trigliseridanya. Karena pola makan dan gaya hidup akan sangat mempengaruhi kadar triglierida normal. Di samping cara tersebut, terdapat cara lain yang bisa Anda lakukan. Caranya dengan mengonsumsi tanaman yang dapat menurunkan trigliserida. Penasaran? Berikut ini akan kami ulas beberapa tanaman herbal untuk membantu menurunkan trigliserida yang dapat Anda gunakan sebagai makanan untuk kolesterol tinggi yang berguna.

Jati Belanda

Jati Belanda atau nama latin nya Guezuma Ulmifolia Lamk ini berkhasiat dapat membantu menurunkan kadar lemak dan kolesterol lewat kandungan zat tannin, lender, dan alkoid yang dimilikinya. Meskipun zat-zat tersebut memiliki sistem mekanisme kerja yang berbeda, akan tetapi ketiganya saling melengkapi satu sama lainnya untuk menurunkan kadar lemak dan kolesterol darah. Disamping dapat menurunkan kadar kolesterol, jati belanda juga dapat menurunkan kadar trigliserida tinggi.

Kunyit

Kunyit atau nama latinnya Curcumae Domesticae Rhizoma memiliki kandungan yang sangat baik untuk membantu melancarkan peredaran darah. Tidak hanya itu, kunyit juga bisa menjadi sumber energi vital, pelancar masa haid, menghilangkan sumbatan, anti bakteri dan anti inflamasi. Kunyit ini juga bisa membantu dalam proses pengeluaran empedu ke usus serta menurunkan kadar trigliserida di dalam tubuh.

Seledri

Seledri yang naman lainnya Apii Graveolentis Radix ini memiliki banyak kandungan zat di bagian akarnya. Zat-zat tersebut diantara lain adalah zat glutamine, asparagin, tirosin, pentosan, manit serta zat pati. Zat-zat inilah yang membuat seledri baik untuk di konsumsi, juga dapat menurunkan kadar trigliserida yang ada dalam tubuh.

Kayu manis

Kayu manis menjadi salah satu tanaman yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida. Di dalam kayu manis terdapat kandungan zat yang dapat menurunkan kadar trigliserida serta kadar glukosa. Kayu manis sebaiknya dikonsumsi sebanyak ½ sendok per harinya sehingga penurunan trigliserida bisa berlangsung secara signifikan.

Lavender

Banyak kita ketahui bersama, lavender merupakan tanaman yang ampuh mengusir lalat dan nyamuk. Namun tidak hanya itu, lavender ini juga baik untuk membantu menurunkan kadar trigliserida karena memberikan efek hipolipidemia dan anti oksidan. Minyak lavender dapat membantu mengurangi tingkat stres seseorang serta dapat menurunkan risiko kardiovaskular.

Kubis

Kubis atau yang memiliki nama latin Brassica Olera Var Capitate juga termasuk tanaman yang dapat membantu menurunkan kadar trigliserida di dalam tubuh. kubis memiliki kandungan karbohidrat, kalsium, protein, lemak, air, fosfor dan tinamide. Kandungan tersebutlah yang mampu menurunkan kadar trigliserida. Selain itu, kubis juga memiliki kandungan sianohidroksibutena (CHB), sulforafan dan iberin yang membantu merangsang pembentukan glutation.

Untuk menurunkan kolesterol berlebih didalam tubuh anda perlu menghindari berbagai larangan kolesterol tinggi seperti mengonsumsi makanan tinggi lemak dan hindari stress berlebih. selain itu obat kolesterol Jamkho juga bisa anda gunakan untuk menolong turunkan kolesterol yang berlebih didalam darah.

Demikian tadi beberapa tanaman herbal alami yang dapat membantu menurunkan dan mencegah trigliseride tinggi pemicu penyakit stroke. Tanaman-tanaman tersebut bisa didapatkan dengan mudah, karena banyak ditemui pada kehidupan sehari-hari. Semoga artikel yang kami berikan bermanfaat untuk anda yang. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *