Harga dan Jual Vitamin ibu Hamil dan menyusui Bayi dan Anak Cerdas

Kenapa ibu hamil memerlukan banyak vitamin yang haus dilengkapi dan dikonsumsi secara rutin setiap harinya? Karena ibu hamil tidak hanya mengguanakan vitamin itu untuk dirinya sendiri. Vitamin tersebut diperlukan janin untuk pertumbuhan dan perkembangannya selama dalam kandungan. Janin dalam kandungan hanya menyerap nutrisi yang dikonsumsi ibunya, jika nutrisi tersebut tidak terpenuhi maka pertumbuhan dan perkembangan janin menjadi terhambat, bahkan tidak dapat tumbuh dan kembang dengan sempurna.

Pernah kan bunda melihat banyak anak yang lahir dengan berat dibawah rata-rata bahkan banyak juga kasus bayi lahir dengan cacat yang diakibatkan ketidak sempurnaan tumbuh kembang organ tubuh akibat dari kekurangan nutrisi penting selama kehamilan.

Hindari Gangguan Pada Janin Dengan Makanan Bergizi

Umumnya, bayi baru lahir berat badannya lebih dari 2500 gram, namun masih banyak kasus bayi yang lahir rendah akibat kekurangan nutrisi saat hamil. Untuk itu cegah sedini mungkin agar dapat terhindar dari gangguan saat dalam kandungan. Nutrisi yang harus bunda penuhi terdiri dari berbagai macam makro dan mikronutrien seperti :

• Karbohidrat
• Protein
• Lemak
• Kalsium
• Asam folat
• Iodium
• Zat besi
• Omega -3 kaya DHA

Semua nutrisi tersebut jika terpenuhi dapat menghindari berbagai gangguan saat kehamilan yang dapat membahayakan kesehatan janin dan bunda.

Sumber Makanan Yang Penting Bagi Ibu Hamil

Jika biasanya bunda tidak memperhatikan asupan makanan saat mengandung, lebih baik saat ini bunda menjaga pola makanan yang bergizi dengan nutrisi tinggi yang diperlukan buah hati agar dapat tumbuh dan kembang dengan baik. Beberapa makanan ini mungkin saja tidak asing bagi bunda, namun kebutuhannya sangat penting dan diperlukan buah hati. Berikut makanan yang baik untuk ibu hamil yang bisa ditemui disekitar kita.

1. Sayur-sayuran hijau seperti brokoli, bayam, sawi, selada, saledri, wortel dan lainnya, sayuran ini banyak mengandung mineral dan vitamin yang baik untuk ibu hamil
2. Buahan yang kaya akan zat penting seperti alpukat, stoberri, jambu biji, pepaya, pisang, dan lainnya, selain mengandung vitamin dan mineral buahan juga mengandung serat tinggi yang baik untuk masalah pencernaan
3. Ikan seperti tuna, salmon, sarden yang banyak mengandung omega-3 yang baik untuk perkembangan otak anak
4. Telur, daging tanpa lemak, tahu, tempe yang mengandung protein sebagai ertumbuhan sel sel baru bagi tubuh bunda dan janin

Selain makanan tersebut tentunya juga bisa bunda lengkapi dari suplemen atau vitamin yang mampu mencukupi semua kebutuhan selama kehamilan dengan praktis dan aman.

Nutrisi Lengkap Dalam Suplemen

Nutrisi yang terdapat dalam suplemen ini juga penting dan lebih mudah dilengkapi ibu hamil. Hanya dengan mengonsumsi rutin suplemen yang sudah memiliki kebutuhan ibu hamil sesuai dengan dosis yang sudah ditentukan dapat melengkapi semua kebutuhan janin dalam pertumbuhan dan perkembangan agar lebih sehat. Suplemen ini juga lebih praktis karena dengan mudah ditemukan dan bisa dibawa kemana pun bunda pergi, sama halnya dengan Suplemen Blackmores Ibu Hamil dan Menyusui ini. Hanya dengan suplemen semua kebutuhan Mikronutrien Dalam Blackmores Pregnancy penting harus bunda cukupi untuk janin dalam kandungan.

Tetapi tetap saja bunda harus berhati-hati dalam memilih suplemen yang akan digunakan, tidak semua suplemen yang ada aman digunakan ibu hamil. Tidak ingin janin mengalami gangguan apapun, pilihlah suplemen yang aman dan layak serta memiliki izin BPOM dengan berbagai nutrisi penting yang dikandung dalam suplemen tersebut.

Itulah sekilas informasi penting dari kami, semoga bermanfaat dan dapat membantu bunda mencukupi semua kebutuhan saat hamil.