Buah dan Sayur Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

      No Comments on Buah dan Sayur Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

Buah dan Sayur Vitamin Ibu Hamil Folamil Genio

Ibu hamil wajib mengonsumsi vitamin B9 atau yang dikenal dengan asam folat, asam folat ini dipercaya sebagai perkembangan janin menjadi lebih sempurna dan lebih sehat. Asam folat meruapakan suatu vitamin yang harus dipenuhi selama masa kehamilan, guna mencegah beberapa dampak buruk yang dapat membahayakan kesehatan janin. Sehingga asam folat penting dan harus terpenuhi baik itu selama kehamilan ataupun saat merencakan kehamilan.

Beberapa makanan yang akan kami jelaskan berikut ini mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk ibu hamil, dapat dijadikan referensi dalam memilih makanan yang sehat dikonsumsi selama kehamilan, makanan tersebut seperti :

Buah pepaya

Buah pepaya atau beberapa mengenalnya dengan nama kates, memiliki kandungan baik yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi. Buah pepaya memiliki kandungan asam folat yang tinggi yang baik dilengkapi selama kehamilan. Untuk itu ibu hamil sangat disarankan mengonsumsi buah pepaya, selain rasanya yang manis dan segar buah pepaya  juga memiliki asam folat yang mana vitamin ini sangat baik untuk ibu hamil.

Buah jeruk

Harga jeruk yang relatif terjangkau ini sehingga bisa dengan mudah dikonsumsi oleh ibu hamil, kandunga asam folat yang dimiliki jeruk juga berguna untuk mencukupi kebutuhan asam folat ibu hamil. Buah jeruk juga dapat mengurangi rasa mual yang biasa terjadi ketika hamil, dengan mengonsumsi buah jeruk maka rasa mual tersebut dapat diatasi dengan baik.

Buah pisang

Dalam kandungan buah pisang ini juga terdapat vitamin B9 atau asam folat, untuk itu sebaiknya bunda mengonsumsi buah pisang agar kebutuhan asam folat dapat terpenuhi dengan baik. Asam folat sangat berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, buah pisang juga mudah ditemukan dengan harga yang relatif murah.

Buah tomat

Buah tomat juga dikenal dan dipercayai mencegah terjadinya kanker khususnya kannker serviks. Buah tomat juga baik dikonsumsi selama kehamilan karena kandungan asam folat yang terdapat dalam buah tersebut dapat membantu dalam proses perkembnagan sel-sel baru pada janin. Bunda bisa mengonsumsi buah tomat dalam keadaan utuh atau dengan diolah menjadi jus, tetapi jangan terlalu banyak menambahkan gula pada jus tersebut ya bun.

Buah stawberry

Buah yang satu ini sngat baik dikonsumsi oleh ibu hamil muda karena banyak mengandung vitamin penting seperti vitamin A, kalsium, kalium dan juga asam folat yang dibutuhkan selama kehamilan. Asam folat yang terdapat dalam buah stawberry ini sangat tinggi sehingga baik untuk kesehatan janin dan kesehatan bunda.

Beberapa buahan tersebut bisa bunda konsumsi secara langsung ataupun diolah menjadi makanan kesukaan seperti di jus ataupun dibuah salad buah, yang terpenting asupan nutrisi selama kehamilan pada tercukupi.

Suplemen saat kehamilan

Selain didapatkan dari beberapa sumber makanan, vitamin dan mineral juga bisa dicukupi melalui suplemen yang sudah memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan saat hamil. Nutrisi tersebut penting sekali karena jika tidak terpenuhi akan berdampak pada kesehatan janin didalam rahim bunda. Untuk mendapatkan suplemen yang baik dan aman dikonsumsi, bunda bisa mencari tahu dahulu kelayakan dari sebuah suplemen tersebut, apakah sudah mencukupi semua kebutuhan saat hamil. Berhati-hatilah karena tidak semua suplemen bisa digunakan ibu hamil, karena jika tidak akan berdapak pada janin bahkan dapat menyebabkan beberapa gangguan serius. Carilah suplemen yang sudah memiliki vitamin penting seperti asam folat, kalsium, iodium, omega-3 dan zat besi. Dari Suplemen Blackmores Pregnancy semua kebutuhan selama kehamilan dapat teratasi. Blackmores Indonesia memenuhi nutrisi melalui suplemen agar lebih praktis untuk digunakan ibu hamil.

Semoga informasi ini bermanfaat dan dapat membantu ibu hamil dalam melengkapi kebutuhan selama kehamian, sekian dan terimaksih.

Haze-online.or.id sebagai Pusat Penjual Blackmores Terbesar di Indonesia

Sebagai Distributor dan Agen Resmi Terbesar Di Indonesia dan Pusat Penjual  Blackmores, tentunya produk Blackmores yang kami jual ini adalah 100 % Kualitas ASLI dan Original. Di bawah ini contoh produk Blackmores Pregnancy  ASLI langsung dari PIHAK PERUSAHAAN Kalbe Farma Indonesia

Tidak hanya itu, sebagai Pusat penjual Blackmores, haze-online.or.id, memberikan berbagai garansi dan jaminan bagi Anda, Yang tidak akan pernah anda dapatkan di toko lain seperti:

√ Produk Blackmores yang di jual 100 % ASLI dan masih tersegel rapi
√ Harga lebih bersahabat dibandingkan dengan Agen lainnya, memberikan harga tinggi
√ Dilayani oleh Customer Service yang profesional dan handal
√ Proses pengiriman paling cepat, melalui jasa pengiriman JNE, POS, si cepat J&T dan TIKI.
√ Jaminan uang kembali 100 % jika pesanan Blackmores tidak sampai ke alamat Anda
√ Mendapatkan pelayanan KIRIM BARANG DULU, SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR (s/d Berlaku)
√ Pengiriman barang bisa di lacak melalui No. Resi yang akan Anda dapatkan setelah mengirimkan sms format pemesanan
√ Jaminan uang kembali 100 % atau Kirim ualng produk  jika Anda menerima Produk Blackmores sudah dalam masa kadaluarsa , dalam kemasan rusak, sudah terbuka

Anda Tak Perlu Kawatir, Semua Produk BlackMores Sudah Terdaftar di BPOM Pemerintahan RI. Sangat aman di konsumsi oleh semua kalangan dan Umur

Berapa Harga
Blackmores Pregnancy?

Baik, Sebelum memutuskan untuk membeli Produk Blackmores Pregnancy di haze-online.or.id, simak terlebih dahulu apa kata mereka yang telah mencoba dan membeli Produk Blackmores Pregnancy dibawah ini:

 

Sudah Banyak Yang Telah Membuktikan Keampuhan dari Blackmores ini. Mungkin Ini Bisa Menjadi Referensi Buat Anda, Sebelum Memutuskan Untuk Konsumsi Blackmores ini

Testimoni 1

Blackmores FregnancyNama : Donita
Pekerjaan : Seorang Aktris, Model, Dan Penyanyi Indonesia
Umur : 29 Tahun
Penyakit : Mual Saat Masa Kehamilan

Saya sekarang merupakan ibu dari 2 anak. Saat masa kehamilan saya sering mengalami mual dan menyebabkan kurangnya asupan nutrisi bagi buah hati saya. Selama masa hamil dan menyusui menyebabkan banyak perubahan pada fisik dan hormonal saya.

Saya selalu imbangi dengan makanan bernutrisi. Dan saya juga selalu menjaga asupan nutrisi tersebut. Ada suplemen tambahan dari Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold yang saya pilih. Karena kandungan “odourless fish oil” yang tidak berbau sehingga efek mual jarang saya rasakan. Kandungan kalsium, vitamin dan mineral juga dimiliki oleh Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold ini. Saya anjurkan penggunaan Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold selama masa kehamilan dan menyusui para bunda sesuai dengan dosis harian agar kebutuhan sang buah hati tercukupi.

 

Testimoni 2

Blackmores FregnancyNama : Franda
Pekerjaan: Pembawa Acara Indonesia Dan Brand Ambassador Blackmores
Umur : 31 Tahun
Penyakit : Mual Saat Masa Kehamilan

Pada acara Seminar edukasi Blackmores Bunda PAS, aku menjadi brand ambassador produk Blackmores. Pada pengalaman tersebut aku membagikan cerita bahagia mengenai salah satu produk yang aku konsumsi selama masa hamil yaitu Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold.

Saat kehamilan aku yang memasuki trimester ke 2 aku mulai mengkonsumsi Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold. Karena aku sadar ibu hamil sangat membutuhkan banyak asupan nutrisi seperti asupan makronutrien didalamnya ada kandungan karbohidrat, protein dan lemak, dan asupan mikronutrien yang tak kalah penting seperti asam folat, kalsium dan omega-3. Sehingga aku memilih produk Blackmores Pregnancy and Breast-Feeding Gold untuk membantu melengkapi kebutuhan asupan nutrisi ku selama menjalani masa kehamilan. Aku percaya bahwa "you are what you eat", jika kamu konsumsi baik maka hasilnya juga akan baik.

 

Testimoni 3

Blackmores FregnancyNama : Vicky Laurentina
Umur : 29 tahun
Keluhan: Kurang Nyaman Mengkonsumsi Banyak Pil Saat Hamil

Saya Vicky Laurentina usia saya memasuki usia 29 tahun. Saya tipikal orang yang sulit sekali untuk konsumsi obat namun dalam keadaan hamil saya harus mencukupi kebutuhan suplemen saat hamil. Kebanyakan dokter SpOG menyarankan untuk konsumsi pil suplemen ibu hamil.

Ada yang satu pil hanya mengandung asam Folat, ada juga yang mengandung zat besi saja, namun kenyataannya ibu hamil membutuhkan banyak macam nutrient, sehingga waktu itu saya dianjurkan meminum 3 macam merk suplemen sekaligus. Saya kurang nyaman kalau harus minum pil sampai 3 biji. Alhamdulillah saya menemukan suplemen Blackmorest yang memberikan nilai kepraktisan untuk suplemen ibu hamil. 1 Produk Blackmorest mewakili semua nutrisi untuk ibu hamil.

Terima kasih Blackmorest untuk pendamping kecukupan nutrisi saya saat hamil.

 

Dari Kalangan Bawah sampai kalangan Artis, Blackmores Tetap No. 1

Dapatkan produk Obat Herbal Alami  Kualitas 100% Original yang TERJAMIN AKAN KEASLIAN DAN KUALITASnya langsung dari BlackMores, dan Terdaftar langsung Kalbe farma Belanja Produk Herbal, Percayakan Di www.haze-online.or.id Belanja Tanpa TANPA RIBET, PENGIRIMAN SUPER CEPAT, PESAN HARI INI KIRIM HARI INI JUGA & SIAP ANTAR KE-127 NEGARA DI DUNIA!!!

Tahukah Anda ?

Faktanya, hampir 9 dari 10 Orang Pesan Produk Herbal BlackMores langsung dari kami, Tanpa Terkecuali Anda ?

Buktinya ?

⇓⇓⇓⇓⇓⇓

Promo Khusus Pemesanan Hari Ini

 
PESAN BLACKMORES PREGNANCY SEKARANG
Sebelum :

Jam 23:00 WIB

Special Promo
 

Black mores Pregnancy & Breastfeeding Gold (180)Rp. 545.000 Rp. 495.000

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold (120) Rp. 380.000 Rp. 345.000

Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold (60) Rp. 210.000 Rp. 190.000

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *