Perbedaan Jamkho Untuk Ibu Hamil Atau Menyusui

Selemat datang di situs resmi Pusat Herbal Jamkho terbesar – Kolesterol merupakan senyawa yang berbentuk lilin (lipid) seperti lemak yang sering ditemuakan pada semua sel didalam tubuh. Bagi beberapa orang zat ini dilihat negatif karena bisa menyebabkan penyakit membahayakan dan mereka yakin sebaiknya makanan yang mengandung kolesterol semestinya dihindari. Tetapi perlu anda kenal bahwa kolesterol amat dibutuhkan bagi tubuh. Kandungan kolesterol ini banyak diterapkan bagi tubuh untuk produksi beragam hormon penting, vitamin D dan asam empedu yang melarutkan senyawa lemak dari makanan. Hakekatnya tubuh kita dengan sendirinya bisa memproduksi zat yang demikian hanya saja dalam jumlah yang sedikit, padahal tubuh banyak membutuhkan zat tersebut sehingga dibutuhkan tambahan asupan kolesterol didalam tubuh melalui makanan yang kita konsumsi. Tapi kalau kadar kolesterol ini berlebih didalam tubuh juga tidak bagus untuk kesehatan karena akan memunculkan bermacam penyakit berbahaya.

Penyakit yang ditimbulkan oleh tingginya kadar kolesterol ini berupa penyakit-penyakit kronis seperti penyakit jantung, stroke, dan hipertensi. Biasanya pada penderita obesitas kadar koesterol yang ada didalam darah juga akan berlebih, untuk menghindarinya sebaiknya anda perlu menjaga pola hidup anda menjadi lebih sehat. Banyak unsur yang akan memberi pengaruh kadar kolesterol didalam darah seperti sering stres, jarang olahraga, konsumsi lemak berlebih, perokok aktif, dan faktor genetik.

Mengenali kadar kolesterol yang ada didalam tubuh

Kolesterol dalam darah berbentuk lipoprotein, lipoprotein ini terkandung dari lemak dan protein. Didalam tubuh kita terdapat dua tipe lipoprotein yang keduanya memiliki fungsi dan peranan berbeda, keduanya benar-benar diperlukan tubuh dalam jumlah normal, lipoprotein ini yang membawa kolesterol keseluruh tubuh, ialah :

  • Low density lipoprotein (LDL) yang disebut dengan kolesterol jahat
    Banyakannya kandungan LDL didalam tubuh dapat menyebabkan penumpukan pada pembuluh darah arteri sehingga sirkulasi darah menjadi tersendat, hal ini betul-betul membahayakan karena dapat menyebabkan penyakit membahayakan.
  • Hight density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik yang sangat diperlukan tubuh
    Lemak HDL ini bertugas membawa kolsterol dari semua tubuh kembali ke hati, di hati zat ini dihancurkan dihilangkan dari tubuh. Jumlah HDL didalam tubuh seharusnya lebih tinggi dari jumlah LDL, semakin banyak jumlah HDL didalam tubuh karenanya akan semakin baik bagi kesehatan dan menghindari anda dari beragam penyakit kronis.

Makanan yang mengandung kolesterol yang dibutuhkan tubuh

Tubuh benar-benar membutuhkan kolesterol sebagai zat yang bisa memproduksi beberapa senyawa yang diperlukan tubuh, untuk itu anda seharusnya bisa memilih makanan yang mengandung kolesterol baik didalam tubuh. Bila anda tidak menginginkan kadar LDL tinggi, maka anda harus lebih banyak mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tak jenuh dibandingi makanan yang mengandung lemak jahat (lemak trans). Beberapa makanan yang mempunyai sumber lemak tidak jenuh dan bisa anda konsumsi untuk menurunkan kadar LDL yang tinggi:

  • Sebagian jenis ikan seperti salmon, tuna, sarden, herring dan ikan kaya omega-3 lainnya (sebaiknya jangan diolah dengan cara digoreng karena minyak goreng tersebut mengandung lemak trans)
  • Minyak zaitun
  •  Alpukat
  •  Kacang-kacangan seperti kenari, almond, mede, kedelai dan lainnya

Selain makanan diatas anda juga disarankan untuk banyak mengonsusmi makanan yang mengandung serat tinggi seperti buahan dan sayuran. Terbukti oatmeal dan makanan yang diperoleh dari gandung utuh juga dapat menurunkan nilai kolesterol.

Anda juga harus melaksanakan pengobatan untuk menghindari kolesterol tinggi yang dapat menyebabkan sebagian penyakit berbahaya, herbal jamkho diandalkan dapat menyelesaikan kolesterol dengan baik. Herbal jamkho ini bisa menurunkan kadar kolesterol dengan pesat malahan dalam waktu 1-2 jam saja tanpa Efek Samping Jamkho yang berbahaya, diolah menggunakan bahan-bahan pilihan dari komposisi jamkho dan diproduksi memakai teknologi canggih sehingga lebih higienis dan lebih pesat diserap oleh tubuh. menurut konsumen kami yang memberikan testimoni jamkho ini sangat aman dan lebih efektif dalam menurunan kadar kolesterol. Herbal ini bisa anda peroleh pada agen resminya saja. Tak diperjual belikan secara bebas untuk menghindari dari penipuan yang menjualkan produk PALSU. Dapat anda peroleh dari kami selaku agen resmi jamkho sebab kami hanya memasarkan produk ASLI untuk kesembuhan anda. untuk saat ini Jamkho diapotik belum tersedia sehingga hanya bisa didapatkan dari Distributor Jamkho saja